Anicca

Vers le changement, vers le bien-être !

Relation d'aide,

accompagnement personnalisé, collaboration, alliance thérapeutique ...

Ecouter son corps,

accueillir avec bienveillance

ses sensations,

ses pensées,

ses émotions,

aller au coeur de son être ...


Dénouer les nœuds psychiques, les tensions physiques, 

sortir de sa zone de confort,

agir avec intention,

conscientiser,

lâcher prise ...

 

Accepter, apprivoiser l’impermanence, 

le mouvement,

l'inconnu,

avec douceur, 

souplesse,

légèreté  ... 

Découvrir, 

s'ouvrir à de nouvelles perspectives,

aller vers le changement ...

vers le bien-être !